ZumbaⓇ bij LB Fitness Boutique

Wat is ZumbaⓇ ?

Zumba is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans, zoals de salsa, merengue, axé, samba , cumbia en reaggaeton.. Het is opgezet door Alberto ‘Beto’ Perez, een Colombiaanse danser en choreograaf uit Miami. De naam zumba komt uit het Colombiaans-Spaans, waar het zoveel betekent als snel bewegen en lol hebben. Wereldwijd zijn er zumba-instructeurs. Zumba is een geregistreerde merknaam; instructeurs moeten een diploma halen en licentie aanschaffen om lessen met de naam zumba te mogen geven.

Bij zumba worden dans- en fitnessoefeningen op muziek gedaan. Het is een onwijs goede workout. Een leuke manier om lekker fit te worden. Het is goed voor je uithoudingsvermogen ( conditie ) en om vet te verbranden.

Het mooie is dat het voor iedereen toegankelijk is en iedereen kan dus meedoen , zowel man als vrouw!

Bij LB Fitness Boutique hebben wij gekozen voor Clancy Barraez als erkend Zumba instructeur met de nodige ervaring , zal zei vol enthousiasme de lessen verzorgen.

Doet u een keer mee ?

Elke maandag om 17:00 bij LB Fitness Boutique

Meer informatie over Clancy

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *