Zumba Fitness

Perfect voor iedereen en elk lichaam! Elke zumba les is gemaakt om mensen samen te brengen en te bewegen. 

We take the “work” out of workout. Dit betekend dat je niet in de gaten hebt dat je aan het sporten bent. Door het mixen van lage intensiteit en hoge intensiteit bewegingen is het een interval , calorie verbranding dance fitness feestje!

Wanneer de latijns amerikaanse muziek en werelds ritmes het overnemen zul je zien waarom deze lessen zo leuk zijn om te volgen. 
Effectief ? Check!
Plezier ? Check!

Je zult de les verlaten met een serieuze dosis aan energie en gevoel van blijheid elke keer als je klaar bent.

De lesduur is 60 minuten

lesrooster