Wat is Personal training ?
Een erkende personal trainer zal een gericht trainingsplan ( + voedingsplan ) maken voor het behalen van uw doel en gedurende de les volledig de aandacht richten op u. Deze optimale training van +/- 60 minuten zal er dus voor zorgen dat je het maximale uit je trainingen gaat halen. Hierbij word extra aandacht besteed aan uitvoering , houding en de volledige beweging. Even “uitknijpen” onder u training zit er hier niet bij in.

Alleen voor leden ?
Personal training bij een van onze trainers staat los van een lidmaatschap binnen LB Fitness. Uiteraard bestaat er een mogelijkheid om dit te combineren met zelfstandig sporten. De trainer zal u het beste advies hierin geven om uw doel te behalen.

Stok achter de deur ?
Uw personal trainer staat klaar om u op te wachten voor uw training.

Personal training kan betekenen 1 op 1 training , 1 op 2 training of met een kleine groep tot maximaal 4 deelnemers. 
Zo kunt u ook een personal trainer plannen om met uw business partners / vrienden en of familie te komen sporten onder begeleiding.

Voor meer informatie en of vragen maken we graag een afspraak met u.

Maak een afspraak met een van onze trainers via de link hieronder
We vertellen u graag over ons concept en helpen u bij het maken van een juiste keuze van het abonnement dat bij u past.

AFSPRAAK PERSONAL TRAINING