“Door aan de juiste knopjes te draaien en de “stevige” stok te zijn”

In 2021 is bij mij de knop omgegaan, er moest iets gaan veranderen. Of beter gezegd ik wou dat er iets ging veranderen. Maar hoe… De conclusie: bij eerdere pogingen ging het mis doordat ik de “stevige” stok achter de deur miste. En die heb ik hier gevonden! Samen werkend naar een doel, het nog fitter gaan worden, afvallen en daarmee je gezonder en lekkerder in je vel voelen.

Maar wat ik hier wel heb geleerd is dat afvallen door sporten en eten op plek 2 staat. Je moet er eerst zelf helemaal klaar voor zijn, er open voor staan en je lekker in je vel voelen. Dit alles kwam de eerste weken van de training helemaal goed. Door aan de juiste knopjes te draaien en de “stevige” stok te zijn, kun je het zelf ook gaan doen. Want dat is en blijft altijd zo, je doet het altijd “zelf’. Vanaf de periode erna zijn we gerichte doelen gaan stellen, en door de fijne combinatie van doorzettingsvermogen, je er even doorheenhelpen en uitdagen gaan we steeds verder vooruit. En al is er een terugval of tegenslag, we kijken samen vooruit hoe dit in de toekomst beter kan.

Echt een aanrader dus! Ik wil Lesley en team LB Fitness hiervoor bedanken en we gaan weer een sterke periode tegenmoet.

Personal training LB Fitness afslanken sporten Venray Overloon