Circuit training 

Circuit training

Circuit trainingen zijn weer terug van weggeweest!

In een circuit training trainen we diverse oefeningen achter elkaar die we een bepaalde tijd uitvoeren. Dit doen we samen met een groep fanatiekelingen waarbij je samen tot het gaatje gaat op jou eigen niveau. 

Het is een fullbody workout waarbij je dus diverse oefeningen doet waarbij je je gehele lichaam traint. Na de les kun je dus voldaan naar huis.

De lesduur is 60 minuten

Lesrooster